Lauftreffs

  • Dienstags     Winter:    individuelle Laufzeiten, auf Anfrage
                                         
                          Sommer:  18:45 Uhr am Parkplatz Lettenbachweg
  • Donnerstags Winter:    individuelle Laufzeiten, auf Anfrage
                                        
                          Sommer:  18:45 Uhr am WILO-Parkplatz Heimstättenweg
  • Samstags Sonntags und an Feiertagen nur nach vorheriger Vereinbarung

Zum Saisonstart bieten wir eine Anfängergruppe ("Lauf10") an, die kontinuierlich an die Laufgruppen 1 und 2 herangeführt wird. Die Laufgruppen laufen ca. eine Stunde lang bis zu einem Tempo von 10 km/h. Für die Schnellen gibt es eine Wettkampfgruppe, die sich nach Vereinbarung trifft.

"Lauf10"-Gruppe:
Vorläufer: Josivania Maria Pereira da Silva, Hubert Weidner,
- Anfängertempo mit Gehpausen

Lauftechnik Gruppe:
- nur Dienstag Abend, auf Anfrage beim Abteilungsleiter
- unter Anleitung der Triathleten
- Lauftechnik und Bahntraining im "Ossecker Stadion"

Gruppe 1 Laufen:
Vorläufer: Stephanie Fischer, Angelika Geiger, Flex: Sven Praum
- Anfängertempo 

Gruppe 2 Laufen:
Vorläufer: Michaela Franke, Sascha Marek, Flex: Sven Praum
- läuft eine Stunde lang locker etwa 7-8 km.

Gruppe 3 Laufen:
Vorläufer: Sabine Olischer, Anja Zahn, Flex: Sven Praum
- läuft eine Stunde lang etwa 9 km.

Gruppe 4 Laufen:
Vorläufer: Erika Schuster, Nina Felke, Dirk Franke, Flex: Sven Praum
- läuft eine Stunde lang etwa 10 km.

Schnelle Gruppe Laufen:
Ansprechpartner: Abteilungsleiter   
- läuft nach Vereinbarung mit Andreas Kressin, Flex: Sven Praum

Unter "Download" können Sie die Gruppeneinteilung und Infos zum Gruppenlauf ausdrucken.