Lauftreffs

  • Dienstags     Winter:    18:45 Uhr am Parkplatz Lettenbachweg
                                         
                          Sommer:  18:45 Uhr am Parkplatz Lettenbachweg
  • Donnerstags Winter:    18:45 Uhr am unteren Parkplatz "Reinhart-Gymnasium"
                                        
                          Sommer:  18:45 Uhr am WILO-Parkplatz Heimstättenweg
  • Samstags Sonntags und an Feiertagen nur nach vorheriger Vereinbarung

Zum Saisonstart bieten wir eine Anfängergruppe ("Lauf10") an, die kontinuierlich an die Laufgruppen 1 und 2 herangeführt wird. Die Laufgruppen 3 bis 5 laufen eine Stunde lang 9 bis 11 km/h. Für die Schnellen gibt es eine Wettkampfgruppe, die sich nach Vereinbarung trifft.

"Lauf10"-Gruppe:
Vorläufer: Josivania Maria Pereira da Silva, Hubert Weidner
- Anfängertempo mit Gehpausen

Lauftechnik Gruppe:
nur donnerstags!
- unter Anleitung von Dieter Past
- Lauftechnik und Bahntraining

"Übergewicht" Gruppe:
-Susanne Müller bietet Mo und Mi ein Lauf- und Bewegungstraining an

Gruppe 1 Laufen:
Vorläufer: Herbert Strößner, Birgit Gaida, Alexander Cruz, Günter Wolfrum, Dragana Beyer, Silke Dotterweich, Ute Bussler
- Anfängertempo 

Gruppe 2 Laufen:
Vorläufer: Michaela Franke, Lucienne Rausch, Karolin Köhler, 
- läuft eine Stunde lang etwa 8 km/h.

Gruppe 3 Laufen:
Vorläufer: Wolfgang Aust
- läuft eine Stunde lang etwa 9 km/h.

Gruppe 4 Laufen:
Vorläufer: Erika Schuster,
- läuft eine Stunde lang etwa 10 km/h.

Wettkampfgruppe Laufen:
Ansprechpartner: Andreas Kressin     
- läuft nach Vereinbarung

Unter "Download" können Sie die Gruppeneinteilung und Infos zum Gruppenlauf ausdrucken.